ben voilà, j'ai décidé de maigrir...90 kg c'est
ben voilà, j'ai décidé de maigrir...90 kg c'est pas possible!!!
pourquoi?
- pour me sentir bien dans ma peau
- pour ne pas developper de diabète (si c'est pas déjà trop tard)
- pour ne plus avoir mal aux articulations...
- pour mon homme pour revoir plus de desir dans ses yeux
- pour etre potable au mariage de ma petite soeur...
Alors voilà j'ai décidé de m'y mettre!!!
d'ailleurs hier ptite deception : je voulais tomber à 60 kg en 5 mois et le nutritionniste m'annonce 68 kg en 8 mois ...gloups!!!
Alors voila les filles vous trouverez ici un suivi journalier (j'espère !!!) de mon régime : exercices physiques, menu et recettes car j'ai décidé que régime oui mais pas tout bouilli mince quand même caar 8 mois de régime va falloir se faire plaisir!!!
Demain rendez vous pour les examens médicaux ( obligatoires avant chaque régime pour qu'il soit adapté!!!) et prochain rendez vous nutritionniste le 25 septembre.
le défis de ces prochaines semines sera de ne pas prendre plus de poids car en ce moment je grignotte beaucoup et je prend 1.5kg par semaine arggggg
